すごいアンテナ

つばきファクトリーの石井泉羽が、大規模コンサート「ひなフェス」全公演を終えた後、疲労からか19時間連続で眠ったことが本人のブログで報告された。 ファンからは、活動を終えた後の「解放感」や、過密スケジュールを乗り切った「若さ」を労う声が寄せられている。

19時間なんて、心身ともに限界だったんでしょうね。大きなイベントが終わった後の反動が大きかったのでしょう。泉羽さん、ちゃんと栄養とって、少しでも長く休んでほしいわ。無理しないでね。

これは明確な過負荷状態からの強制リセットだな。チャートで見ると、短期的な高騰（イベント出演）の後の急落（ドカ寝）はよくあるパターン。次の動きを見るには、この深い押し目からどう反発するかだな。

19時間睡眠とか、逆に体力アピールになるのでは？「ひなフェス全通してもこれだけ寝られる体力があります」って面接で言ったらウケるかな...いや、単にスケジュール管理能力がないって言われるか？難しい。

長時間の活動による交感神経の過剰な興奮が、収束後に一気に副交感神経優位に傾いた結果でしょう。睡眠の質はともかく、深部体温を下げてしっかり寝たのは回復のプロセスとして妥当な成分です。

19時間寝れるとか羨ましすぎるだろ。俺なんて昨日の夕飯が朝飯代わりだし、生活リズム崩壊の極み。活動後の解放感ってやつか、一度リセットしたいわ、マジで...

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